Cuando aparecen al mismo tiempo dificultades para orinar y cambios en la respuesta física masculina, es fácil pensar que la próstata es responsable de todo. Sin embargo, aunque ambos problemas pueden coexistir, la relación no es tan directa.

La salud vascular, la diabetes, la presión arterial, los medicamentos, las hormonas, el sueño y el estado de los nervios también pueden influir considerablemente en el bienestar masculino.

Una próstata grande no significa automáticamente menor potencia

Con el paso de los años es frecuente que la próstata aumente de tamaño. Esta condición se conoce como hiperplasia prostática benigna (HPB).

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Puede provocar chorro urinario débil, dificultad para comenzar a orinar, goteo, sensación de vaciamiento incompleto y visitas frecuentes al baño durante la noche.

Pero tener una próstata agrandada no significa necesariamente que un hombre perderá su capacidad de respuesta física.

Son funciones diferentes.

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Entonces, ¿por qué algunos hombres presentan ambos problemas?

Porque comparten varios factores asociados con la edad y la salud general.

Por ejemplo, la diabetes puede afectar progresivamente pequeños vasos sanguíneos y nervios. La hipertensión y el colesterol elevado también están relacionados con la salud vascular.

Y una adecuada circulación sanguínea es importante para una respuesta masculina normal.

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Por eso, cuando aparecen cambios persistentes, puede ser más útil observar la salud cardiovascular y metabólica completa que concentrarse exclusivamente en la próstata.

Dormir mal por la próstata también influye

Existe otra conexión menos evidente.

Un hombre que se levanta cuatro o cinco veces durante la madrugada para orinar puede terminar durmiendo mal de forma constante.

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El descanso insuficiente puede afectar energía, estado de ánimo y bienestar general. Por eso, tratar adecuadamente los síntomas urinarios puede mejorar la calidad de vida incluso cuando la próstata no sea directamente responsable de otros cambios físicos.

¿Y los medicamentos para la próstata?

Este punto merece atención.

Existen diferentes medicamentos para tratar los síntomas de una próstata agrandada y sus posibles efectos secundarios no son iguales.

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Si un hombre nota un cambio después de comenzar un medicamento, no debería suspenderlo por su cuenta. Lo apropiado es comentarlo con el profesional que lo indicó, ya que puede haber diferentes alternativas según cada situación.

Lo mismo ocurre con ciertos medicamentos utilizados para la presión arterial y otras enfermedades.

Cuidado con las recetas para “próstata y potencia”

Ajo, clavo, jengibre, miel, cebolla, canela y diferentes semillas aparecen constantemente en preparaciones que prometen solucionar ambos problemas.

Estos alimentos pueden aportar nutrientes y compuestos vegetales, pero ninguno garantiza reducir una próstata agrandada y restaurar simultáneamente la potencia masculina.

Tampoco existe una bebida nocturna que produzca resultados inmediatos.

Más importante aún, utilizar un supuesto remedio puede retrasar la detección de diabetes, hipertensión, problemas vasculares u otras causas que necesitan atención.

Después de los 50, mira más allá de la próstata

Mantener actividad física, controlar la glucosa, conocer las cifras de presión arterial, cuidar el colesterol, evitar fumar, dormir adecuadamente y mantener un peso saludable favorece la salud cardiovascular general.

Estos mismos factores pueden ser importantes para el bienestar masculino.

Por eso, un cambio persistente en la respuesta física masculina puede funcionar como una razón adicional para revisar la salud general, no simplemente para buscar un suplemento.

Dos problemas, dos evaluaciones

Los síntomas de próstata y los cambios en la potencia pueden aparecer juntos sin tener exactamente la misma causa.

Si predominan el chorro débil, dificultad para comenzar a orinar o sensación de vaciamiento incompleto, conviene valorar el sistema urinario. Si existe además un cambio persistente en la respuesta masculina, también merece revisar factores vasculares, metabólicos, hormonales, medicamentos y otros posibles responsables.

Y si aparece imposibilidad repentina para orinar pese a sentir la vejiga llena, se necesita atención médica urgente.