Con el paso de los años, muchos hombres comienzan a notar cambios en la manera de orinar. Algunas veces se consideran simplemente parte de la edad, pero pueden estar relacionados con el crecimiento de la próstata y merecen atención cuando se vuelven persistentes.

¿Por qué puede crecer la próstata?

La próstata se encuentra debajo de la vejiga y rodea parte de la uretra. Con la edad puede desarrollarse la llamada hiperplasia prostática benigna (HPB), un crecimiento no canceroso de esta glándula.

Al aumentar de tamaño puede ejercer presión sobre la uretra y dificultar la salida normal de la orina.

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Tener HPB no significa tener cáncer de próstata, aunque los síntomas urinarios deben evaluarse para determinar correctamente su origen.

Señales frecuentes

Un hombre puede comenzar a notar chorro urinario más débil, dificultad para iniciar la micción, interrupciones mientras orina, goteo al terminar o sensación de que la vejiga no quedó completamente vacía.

También puede aparecer necesidad de orinar con mayor frecuencia o levantarse repetidamente durante la noche.

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Sin embargo, estos síntomas no permiten diagnosticar por sí solos una próstata agrandada.

Orinar mucho también puede tener otras causas

Este detalle es importante porque algunas personas atribuyen cualquier cambio urinario a la próstata.

Por ejemplo, cuando la glucosa está elevada, el organismo puede producir más orina y aumentar la sed. Problemas de vejiga, infecciones y determinados medicamentos también pueden modificar los hábitos urinarios.

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Por eso, identificar el patrón de los síntomas ayuda a buscar la verdadera causa.

¿Existe una bebida que “limpie” la próstata?

En internet aparecen recetas preparadas con ajo, cebolla, jengibre, clavo, tomate, semillas o diferentes hierbas que prometen limpiar o reducir la próstata.

Estos alimentos pueden formar parte de una dieta saludable, pero no existe una infusión casera demostrada capaz de limpiar la próstata o hacer desaparecer rápidamente una HPB.

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Tampoco debería suspenderse un medicamento indicado para probar una receta natural.

Los hábitos cotidianos también cuentan

Mantener actividad física, cuidar el peso, controlar la diabetes y la presión arterial y seguir una alimentación equilibrada contribuye a la salud general.

Cuando las visitas nocturnas al baño son frecuentes, también puede ser útil revisar la cantidad de líquidos consumidos durante las horas cercanas al sueño, sin reducir de forma extrema la hidratación diaria.

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Una señal que requiere actuar rápidamente

Si una persona siente la vejiga llena pero no puede orinar en absoluto, necesita atención médica urgente.

También conviene buscar valoración ante sangre visible en la orina, fiebre acompañada de síntomas urinarios, dolor importante o un empeoramiento progresivo de las dificultades para orinar.

En conclusión

Los cambios urinarios después de los 50 no deberían solucionarse únicamente con remedios caseros. Una próstata agrandada es frecuente y existen diferentes maneras de manejarla, pero primero hay que conocer qué está causando realmente los síntomas.

Prestar atención al chorro urinario, frecuencia y vaciamiento de la vejiga puede ser mucho más útil que buscar una supuesta bebida capaz de “limpiar” la próstata.