Con el paso de los años es frecuente que algunos hombres comiencen a experimentar cambios al orinar, despertares nocturnos y sensación de no vaciar completamente la vejiga. En redes sociales se promocionan bebidas con semillas, plantas y otros ingredientes asegurando que pueden reducir el tamaño de la próstata en apenas 24 o 48 horas.
Aunque cuidar la alimentación es importante, una bebida casera no puede garantizar que una próstata agrandada disminuya de tamaño en dos días.
¿Por qué aumenta de tamaño la próstata?
Una causa frecuente es la hiperplasia prostática benigna (HPB). Se trata de un crecimiento no canceroso que se vuelve más común conforme avanza la edad.
Debido a la ubicación de la próstata alrededor de parte de la uretra, su crecimiento puede dificultar la salida de la orina.
El hombre puede notar chorro débil, dificultad para comenzar, interrupciones, goteo al finalizar y sensación de vaciamiento incompleto.
¿Por qué algunos hombres se levantan tantas veces por la noche?
La necesidad de orinar repetidamente durante la noche se conoce como nocturia. Una próstata agrandada puede contribuir, pero no es la única explicación.
Mira Tambien:Cebolla morada: circulación, azúcar y presión arterial, ¿qué beneficios tiene realmente?La diabetes, algunos medicamentos, problemas de vejiga, trastornos del sueño y beber grandes cantidades de líquido durante las últimas horas del día también pueden influir.
Por eso, despertarse tres o cuatro veces no demuestra automáticamente que la próstata sea la responsable.
Semillas y bebidas naturales
Algunas semillas contienen fibra, grasas saludables, proteínas y diferentes micronutrientes, por lo que pueden incorporarse a una alimentación equilibrada.
Mira Tambien:Té de clavo de olor: una bebida tradicional que conviene conocer sin exagerar sus beneficiosPero consumirlas en agua, leche o batidos no significa que lleguen directamente a la próstata para reducirla.
También conviene tener cuidado con bebidas cargadas de miel, azúcar o grandes cantidades de frutas cuando existe diabetes.
Después de los 70, no todo debe atribuirse a la edad
Pensar que un chorro cada vez más débil o levantarse constantemente por la noche es simplemente consecuencia de hacerse mayor puede retrasar una evaluación útil.
Mira Tambien:Ajo por la noche: qué puede aportar y qué no debemos esperar de este alimentoExisten diferentes opciones para manejar los síntomas urinarios dependiendo de su causa y gravedad.
Si una persona ya utiliza medicamentos para la próstata, no debería suspenderlos para probar una receta de internet.
¿Cuándo se necesita atención?
La incapacidad completa para orinar, a pesar de sentir la vejiga llena, requiere atención médica urgente. También merecen evaluación la presencia de sangre visible en la orina, fiebre acompañada de síntomas urinarios, dolor importante o un empeoramiento progresivo.
Mira Tambien:Clavo de olor después de los 50: circulación, diabetes, presión y bienestar generalEn conclusión
Una alimentación saludable puede acompañar el cuidado de la próstata, pero ningún remedio casero puede prometer reducir una próstata agrandada y eliminar los despertares nocturnos en 48 horas.
Cuando los síntomas persisten, identificar si proceden de la próstata, diabetes, vejiga u otra causa es mucho más útil que depender de una bebida presentada como una solución inmediata.